Развитие плода
На этом сроке вес ребенка составляет примерно 2800 грамм, а рост соответствует 50 см. Плод продолжает расти и готовиться к появлению на свет.
Кожа плода такого же розового цвета, как и кожные покровы новорожденного. Количество волосков на теле незначительно, зато количество сыровидной смазки продолжает увеличиваться, что поможет ребенку в процессе рождения продвигаться родовыми путями. На голове быстрыми темпами растут волосы. Ноготки также активно растут в длину. Некоторые детки рождаются с длинными ноготками, которые значительно выступают за край ногтевой пластинки.
Нервная система сформирована и готова к адаптации плода вне организма матери. Так, у ребенка уже имеются самые основные рефлексы, а также хорошо работают сенсорные системы - тактильная чувствительность, зрение, обоняние, вкус, слух. Они помогут ребенку воспринимать соответствующие раздражения, поступающие из окружающей среды, на которые нервная система будет готовить рефлекторные ответы. Ребенку при внутриутробном развитии нравятся тихие и спокойные звуки, при классической музыке плод засыпает. Если беременная женщина постоянно слушает такую музыку, то после рождения ребенка ей будет совсем не трудно уложить малютку спать. Для этого ей будет достаточно включить музыку, которую она любила слушать при беременности, ведь известно, что ребенок обладает способностью запоминать все то, что он воспринимает еще до своего рождения. Этим также объясняется тот факт, что голос матери действует на новорожденного успокаивающе. Считается также, что плод может запоминать не только звуки, но и вкусовые и обонятельные раздражители. Еще до рождения у ребенка формируется пристрастие к определенной пище, поэтому питанию беременной женщины придают такое большое значение.
Продолжает активно расти подкожно-жировая основа, которая поможет ребенку после рождения сохранять ребенку постоянную температуру тела и защитит от переохлаждения, ведь температура окружающей среды значительно меньше температуры в полости матки. Кроме того, накопление подкожного жира придает «пухлого» вида малышу.
Совершенствуется нервная система. Вокруг нервных волокон образуется защитная оболочка, состоящая из миелина. Данный процесс будет продолжаться в течение первого года жизни ребенка. Такая миелинизация нервных волокон обеспечивает более быстрое проведение нервного импульса и обусловливает более скоординированные движения.
В норме ребенок лежит в матке головкой вниз (это головное предлежание). При прочих положение показано кесерево сечение, хотя некоторые врачи имеют опыт проведения физиологических родов и при головном, и при тазовом предлежании.
Размеры ребенка не позволяют активно двигаться, но мама хорошо чувствует его толчки. Они достаточно интенсивные, могут создавать определенный дискомфорт или вызвать боль у женщины, особенно когда толчки ребенок делает в область печени, диафрагмы или мочевого пузыря.
Костная система продолжает накапливать кальций. Кости становятся более прочными, увеличивается их длина. Для оптимального укрепления костной системы плода в организме женщины должно быть достаточное количество нужных микроэлементов, в частности кальция и калия. Обеспечить ребенка необходимым количеством нужных веществ можно правильным и полноценным питанием женщины, обязательно следует включать в рацион фрукты и овощи, сыр, ограничить сладости и цитрусовые. Также следует помнить, что на конечных сроках беременности нельзя употреблять арбуз в избыточном количестве, поскольку нагрузка на почки беременной женщины и так огромная. Хотя, конечно, умеренное количество этого продукта вреда не принесет.
>
Пищеварительная система плода сформирована. Функционирует печень, выделяя в кишечник желчь. Ребенок постоянно тренирует ее к осуществлению переваривания питательных веществ путем проглатывания амниотической жидкости, которая в пищеварительной системе плода превращается в меконий, который выйдет из организма ребенка после рождения.
Легкие готовы к осуществлению газообмена. Вещество, которое отвечает за полноценное распрямление легких (сурфактант) синтезируется в достаточном количестве для того, чтобы обеспечить оптимальное дыхание.
Активно выделяются гормоны эндокринными железами, функционируют надпочечники и поджелудочная железа. В почках постоянно образуется моча. Ребенок уже умеет мочиться, выделяя мочу в околоплодные воды.
Половые органы окончательно сформированы. В яичниках девочек заложено определенное количество яйцеклеток, яички у мальчиков располагаются в мошонке.
>
Изменения в организме женщиныh2>
На данном сроке у женщин могут возникать предвестники родов, например, может отходить слизистая пробка. Кроме отхождения слизистой пробки у женщин на 37 неделе беременности несколько опускается живот. При этом женщине становится легче дышать, но возникают новые неприятные ощущения - боль стреляющего характера, которая распространяется на промежность и ноги. Следует отметить, что при опущении живота увеличивается давление на мочевой пузырь. При этом частота мочеиспусканий увеличивается, больше становится нагрузка на нижние отделы позвоночника.
На этом сроке женщине можно уже не бояться преждевременных родов. С 37 недели роды могут произойти в любой момент, особенно это касается женщин, которые будут рожать второго ребенка, а также беременных, в которых должна родиться двойня. Поэтому с этого времени беременная женщина должна быть готова к родам, всегда держать при себе обменную карту и паспорт, а также иметь наготове те вещи, которые необходимо взять с собой в роддом.
До этого срока женщины чувствуют усталость от беременности. Это касается и физического состояния, и эмоционального. Часто женщины становятся раздражительными, их пугают будущие роды и ответственность, которая ляжет на их плечи после рождения ребенка. Для улучшения настроения женщине следует больше гулять, много отдыхать. Не на последнем месте стоит психологическая поддержка мужа и родственников. Беременной женщине следует постараться не волноваться по пустякам. Часть своих обязанностей, которые следует выполнять по дому, стоит переложить на других членов семьи. В настоящее время не целесообразно начинать ремонт, планировать переезд или любым иным образом радикально менять привычный образ жизни. Все нужно делать для того, чтобы сохранить спокойствие беременной женщины, которая и так нервничает и волнуется без причины.
На данном сроке продолжает беспокоить боль в ногах и их опухание, что возникают из-за повышенной нагрузки. Может развиваться варикозное расширение вен. По назначению врача разрешается наносить специальные гели, которые улучшают венозное кровообращение в нижних конечностях. Поддержать тонус сосудов помогают сжимающие колготки.
Женщины на 37 неделе беременности чувствуют схватки, но они ненастоящие, так как шейка матки остается закрытой. При появлении более болезненных схваток, частота которых увеличивается, следует связаться с врачом, поскольку в данном случае могут начаться роды.
