- Добавил: admin |
- Раздел: Календарь беременности |
- Дата: 24 января, 20:01
Вы все больше и больше приближаетесь к долгожданным родам. По большому счету, теперь они могут начаться практически в любой момент, даже несмотря на то, что нужное время пока еще не настало. И хотя на сроке 31 неделя малыш уже имеет все шансы выжить, процесс внутриутробного созревания и развития пока не закончен.
Ваш малыш на сроке 31 неделя беременности
Глазки малыша уже достаточно хорошо развиты: он может различить темноту и свет, фокусирует свой взгляд, закрывает и открывает веки, жмурится. На сроке 31 неделя беременности у малыша можно наблюдать так называемый «роговичный рефлекс»: если он заденет свой открытый глаз, то немедленно зажмурит его.
На этой неделе его ногти почти уже достигнут окончания пальчиков.
Продолжают развиваться мозговые извилины, нервные клетки очень активно работают, легочная ткань совершенствуется, выделяя сурфактант. Благодаря этому веществу ребенок сможет вдохнуть в легкие первый воздух – оно не дает пустым альвеолам в легких слипнуться.
Печень продолжает активно развиваться: она уже сама выделяет желчь, а со срока 31 неделя беременности уже готова очищать кровь будущего малыша от токсинов. Уже продуцирует собственный инсулин поджелудочная железа ребенка, после рождения она начнет вырабатывать ферменты, которые необходимы для переваривания пищи.
В целом плод быстро набирает вес: на сроке 31 неделя его вес составляет около 1500 г и рост примерно 41 см. Кожа начинает розоветь, но сквозь нее пока еще просвечивают капилляры – потому что подкожной клетчатки пока маловато.
Беременная женщина на сроке 31 неделя беременности
На этом сроке стоит прибавлять в весе не более чем 300 г за неделю – контролируйте свои прибавки. Сейчас женщина в полной мере ощущает на себе бремя беременности: дышать тяжело, спать неудобно, ходить неловко. Если раньше вам не мучала изжога или она беспокоила вас редко, то сейчас большая вероятность более часто сталкиваться с этой неприятностью.
Продолжают усиливаться боли в спине. Сейчас очень важно держать правильную осанку и соблюдать простые правила: носите удобную обувь, подолгу не ходите, не ложитесь на спину, и не закидывайте ногу на ногу, старайтесь не сидеть на стульях без спинки.
Следите за давлением, отеками и своим самочувствием в целом. Если к утру вы чувствуете себя усталой, отечность ног не проходит, а также если ноги сводят судороги, или болит голова, в глазах рябит, и вас качает – следует обратиться к врачу пораньше.
На этом сроке вы и так достаточно часто будете ходить в поликлинику. Надо будет сдать повторные анализы, ну а если у вас отрицательный резус, то придется сдавать кровь чаще остальных.
У вас обязательно возьмут мазок на флору, потому что из-за снижения иммунитета может обостриться или появиться молочница, а до родов ее непременно надо вылечить. Также вы получите свою обменную карту: это будет теперь ваш самый главный документ. Ее следует носить с собой постоянно, ведь именно по записям в обменной карте врач будет действовать при вашем поступлении в родильный дом.
Обязательно уточните у своего врача, как расположен ваш кроха. Правильным является головное предлежание - вниз головой. В таком случае будет полезно носить бандаж. Если же ребенок лег по-другому, делайте упражнения, которые помогут ему перевернуться. В этом случае бандаж носить пока не следует.
Помните о том, что кроха чувствует ваше состояние и настроение. Каждый день общайтесь с ним, наслаждайтесь последними неделями покоя, порадуйте его и себя приятными занятиями.
