Что новенького?
Акушеры называют именно эту неделю первой, поскольку сейчас в яичнике женщины начинает созревать яйцеклетка. Именно с неё совсем скоро начнётся формирование образа вашего будущего малыша. Сейчас, обоим будущим родителям, как никогда важно уделить внимание своему здоровью:
- Полностью отказаться от алкоголя и курения.
- Теперь стоит с особой осторожностью относиться к принимаемым медикаментам. Сообщите лечащему врачу, что ваша семья планирует беременность. Он обязательно учтёт это в своих рекомендациях.
- За пару месяцев до планируемого события обоим родителям целесообразно начать приём витаминных комплексов. Для будущего папы желателен приём витаминов А, С, Е и фолиевой кислоты. Женщинам отлично подойдут комплексы Vitrum Prenatal и Multi-tabs Perinatal. Так же обоим будущим родителям рекомендован комплекс Elevit Pronatal.
- Женщине, планирующей беременность, самое время начать ежеутренние измерения базальной температуры.
- Избегайте стрессовых ситуаций.
- Не пренебрегайте профилактикой простудных заболеваний.
- Если в вашем доме есть домашний питомец, желательно обследовать его у ветеринара, сделать все прививки. И уж совеем не время заводить дома новое животное. Особенно это касается кошек, они могут стать источником токсоплазмоза.
Что сделать на этой неделе?
Если вы заранее планировали беременность, то кроме приёма витаминных комплексов, на этой неделе рекомендуется посетить врача. Возможно, гинеколог назначит вам УЗИ в промежутке между 5 и 11 днями цикла, для контроля роста фолликулов. УЗИ- контроль так же позволит вам и вашему доктору уточнить день овуляции и вовремя выявить возможные нарушения гормонального фона. И так, отсчёт пошёл...
